Kuidas vastsündinud beebi masseerida

Põletik

Masseeritavate kirjalike treenerite eeliste kohta. Massaaž vastsündinutele on must! Pärast üheksa kuud embrüonaalsest, peaaegu liikumatust eksistentsist on lapsel ikkagi raske kohaneda meie maailmaga. Seetõttu õrnad ema käed, värisevad ja lapsele meeldivad, aitavad tal kohanemise ajal stressist tingitud olukorra üle saada. Taktiilsed aistingud toovad rõõmu ja mängivad tähtsat rolli imikute ja nende vanemate suhtlemisel.

Massaažist saadav kasu

Vastsündinute massaaž hõlmab sisemiste organite mõjutamiseks spetsiaalseid meetodeid. Massaažitehnikad on tervendajatele teada juba ammusest ajast. Stroking, pressimine, hõõrumine, kihelus, vibratsioon, professionaalne massaaži terapeut töötab sügavamate kudede kogu keha. Naha, lihaste, reflektoorsete punktide retseptorite toimel liigub spetsialist kesknärvisüsteemi ärritust. Selle tulemusel suureneb toon või lõdvestab, parandab kehasüsteemide töö. See tähendab, et naha puudutamisega mõjutab massaaž kogu keha.

See on eriti kasulik lastele, kuna see aktiveerib füüsilist, sensoorset, kuulmist, kõne arengut. Stimuleeritakse liikumiste koordineerimist ja tähelepanu juhtimist, normaliseerub uni ja paraneb vereringe.

Kuni ühe kuu vanuste mattide puhul pole tundlikud analüsaatorid veel täielikult küpsed ja naha analüsaatorid on juba ilmunud. Seepärast tekitab mu ema puudutus liikumist ja rõõmsaid emotsioone.

Kes saab

Enne kui me räägime, kes suudab massaaži teha, tuleb märkida, et seal on ennetav, raviv ja terapeutiline ning ennetav massaaž.

Ennetav on määratud kõikidele beebidele, kellel ei ole sellele vastunäidustusi. Sellist massaaži teevad sageli vanemad ise kodus. Seega, kui teie laps on tervislik ja lõbus, siis jälgib arst kindlasti esimesel eluaastal igapäevast massaaži.

Meditsiiniline ja ravi-ja profülaktika tehakse lapsele professionaalse massaaži terapeut vastavalt arsti ettekirjutusele. Need massaaži eesmärgiks on leevendada teatud terviseprobleeme.

Millal toimingut läbi viia?

On väga oluline kaaluda, millal massaaži teha. Korraldamine peaks toimuma hommikul - 8 kuni 15.00. Üks tund pärast toitmist on soovitav, et laps seediks toitu. Tühja kõhuga ei ole soovitatav massaaži teha, kuna pursk on kapriisne. Protseduure tehakse ainult siis, kui laps on heas tujus. Tema rahulolematusega, kapriisidega, tühise massaaži tühistamine.

Vastunäidustused

Mõningatel juhtudel lastele ei soovitata massaaži. Näiteks sellistes tingimustes:

  • kõrge temperatuur;
  • seedetrakti häired;
  • ägedad hingamisteede haigused ja infektsioonid;
  • nahapõletikud;
  • rahite;
  • küpsused (nabavääre, kõhuvalu);
  • kaasasündinud südamehaigus.

Enne alustamist

  1. Enne seanssi alustamist lase õhk ja soojendage ruumi soojaks, sest laps on alasti.
  2. Valmistage lame horisontaalne pind, katke see mähe või kattega.
  3. Kui üks vanematest kavatseb massaaž ise kodus teha, siis peate eemaldama kõik juveelid kätelt, pesta põhjalikult, küüned lõigata ja kleepida.

Esitage kõike nii, et protseduuride ajal ei kahjustaks muru.

Mitu korda teevad?

Kuni ühe aastased lapsed saavad massaaži 4 korda - iga 3. kuu järel. Põhjus on lihtne: lapse elu määratud perioodidel on oma arengus kvalitatiivne hüpe. Massaaž aitab tugevdada uusi oskusi.

Kuidas vastsündinu massaaži teha?

Kuni kolm kuud

Kuni laps on 1 kuu vanune, ei soovitata massaaži.

1,5-2 kuud on kõige lihtsam ja õrn. On vaja alustada massaaži vastsündinutega käte, sõrmede, jalgade, selja, kõhupiirkonna löömisega. Liikumine on kerge, pehme, ilma jõu ja rõhu kasutamata.

Lümfisiirde kiirus on 2 cm / sek. läbima massaaži read alates varbade otsadest peani.

  • Käed, jalad ja sõrmed löövad, õrnalt sõtkuvad, stimuleerides nii reflekse ja lapse rahustit.
  • Kõhupuhitus pääseb päripäeva, aitab seedimist.
  • Selja mass on 1 cm kaugusel selgroost.

Kõndige südame, maksa, lümfisõlmede piirkonnas kaenlaaluste ja põlvede ümber.

Soovitav on viie minutiga läbi viia massaažiteenused ettenähtud aja jooksul. Seansi ajal rääkige lapsega vaikselt, laulate laule, loe tavalisi rüüme. Iga protseduuri lõpus õnnistame beebi.

Pärast 3-4 kuud

3-kuulise vastsündinute massaaž võib olla keeruline. Lisatakse sõtkumist ja sõtkumist, ja kerge käes muudab lapsed rõõmuga kõndima. Nüüd suurendatakse seansi kestust mitu minutit. Kui laps armastab neid protseduure, siis võib aja jooksul neid tuua kuni pooleks tunniks.

Pliiatsid ja jalad

Massaaž algab käte ja jalgadega. Kõigepealt masseeritakse kõik sõrmed kätes, nukud lahti ühendatakse ja kokku klapitakse, randmed õrnalt hõõruda. Kaelalused pole kaasatud.

Me pöördume jalgade poole: mastideks jalad, sõrmed, tõustes kuni kubemeni. Ärge suruge põlvi, muidu võite liigeste kahjustada. Põlvede ja siserehvi all olevat ala pole soovitatav masseerida.

Tummy

Massaaž beebi kõhupiirkonda, haarates seda päripäeva. Kõhu keskjoonest tõmmake keha libisevate käte (üks ülespoole, teine ​​allapoole) suunas, mitte jõe alas.

Lambarikk

3-4-kuune rindkere on endiselt väga habras, nii et me laseme beebile massaaži, õrnalt lööb käsi rinnast õlgadele, seejärel külgedele rindade puudutamata.

Imiku kaela on kuni üks aasta masseeritakse, kui see peitub kõhupiirkonnas. Kerged lööki juhatage ülemisest selgroost õlgadele, kaelast tagasi. Kui sel hetkel laps tõstab või pöörab oma pea, peatage massaaž.

Seljakott

Massaaži lapse taga ei piki lülisamba, vaid ka palmide seljaga. Juhised - mööda ja ära. Seejärel puusadest kuni õlavarrega õlavarrega.

Teine harjutus: kui mõlemal küljel on muru, libistage sõrm mööda selgroogu vaagist kaelale. Mitte piki lülisamba, vaid piki seda, kergelt sõrmega vajutades. See põhjustab seljaosa pikendamist ja selja lihaste väljaõpet.

Pea

Imetatava beebi pea masseeritakse väga ettevaatlikult, hoolikalt, ilma fontanelit puudutamata. Su pea hõlpsalt sõrmede üle kõrvad.

Tõmmake üles

Kui laps õpib peaga kinni hoidma, honeeldab oskusi. Kalduvas asendis lase tal kinni võtta oma indeks sõrme ja sirutada neid istuma.

Väikesed sammud

Tõstke laps üle kaenlaaluste, kallutage veidi ettepoole nii, et jalad toetuvad horisontaalsele pinnale. Vaadake, kuidas väike mees hakkab oma jalgu ületama ja teeb väikesi samme.

Pea alla

Kui laps lamab kõhupiirkonnas, tõmmake see õrnalt üle puusade pea alla. See põhjustab verd kiirust pea. Kui laps on ebameeldiv, ärge kordage harjutust.

Võimlemine

Kolmanda kuu vastsündinute massaaži suurendab rindade võimlemine, mis aitab tugevdada lihasüsteemi.

Seljas lamamine:

  • ristpistesid ja levitada;
  • kasti käepidemed;
  • tõmmake neid üles ja alla;
  • põlvili koos, üksi
  • Rull küljelt küljele.

3-kuuline laps peaks kõhupiirkonnas olema. See stimuleerib seedimist, eemaldab gaasid kiiremini, mis on koolikute vältimine.

Lülitage kõht sisse

Pärast kõht ja rindkere massaaži õpetame beebil pöörduma tagasi kõhupiirkonda.

Pange purkide tähelepanu helgele mänguasjale ja pane see külje külge, korrates harjutusi mõlemal küljel. Las laps jõuab mänguasja kätte.

6-9 kuud

Kuuendal kuul põhjalik massaaž muutub ja muutub keerukamaks tänu sellele, et laps on kasvanud ja ta ise juba palju teab. Nüüd ta õpib indekseerima, koordineerima liikumisi. Sessiooni aeg pikeneb.

Massaaž tehakse vanade tehnikate abil, kuid lisatakse uusi. Protseduur algab käte, jalgade, jalgade massaažiga. Täiendavad aktiivsed harjutused liidetakse.

Indekseerimine

Kui laps, kes on kuues kuus vana, valetab tema kõhutäht, pane oma lemmik mänguasja tema ees. Seejärel, aeglaselt surudes kõrvale ja julgustades, kutsuge teda mänguasja võtma. Kui pind on piisavalt kõvasti, ulatub väike vasikas robotile üle.

Me läheme jalgadele

Harjutust nimetatakse "lapsega jalutamiseks". Harjutuse tähendus on õpetada lapsel tasakaalustama. Kõigepealt hoidke kahe pliiatsi koorikuid, seejärel ühte. Käed peaksid olema õlgade taset või madalamad.

9.-12. Kuu

Alates üheksandast kuul on võimlemine keeruline. Nüüd lubati jala tõstetud asendist välja tõmmata, maha kallutada, toetuda püstisest asendist ja isegi kallutada pöördega, et saada erksat mänguasja.

Kodus osalemine on väga hea palli massaaži kasutamiseks. Küsimusele, millises vanuses lapsed palli kasutavad, vastame: "Alates teisest kuul."

  • Kuigi laps on väike, libistage see lihtsalt pallile kõhupiirkonnas.
  • Kolm kuud sõites küljel ja taga.
  • Kuus kuud last pannakse palli, pannakse jalgadele.
  • Ja 9-10 kuud võib laps teha väikesi samme, hoides palli käepidemega.

Järeldus

Kahtlemata on massaaži terapeut-pro jaoks massaaži terapeudile efektiivselt ja õigesti sooritatud massaaž, kuid kui ema õpib uut massaaži meetodit vastsündinule ja ta võtab lapsega ühendust, toob see kaasa rõõmu ja rõõmu suhtlemisest üksteisega.

Kuidas ja millises vanuses saate vastsündinu massaaži teha: harjutused imikutele 1-2-3 kuud kodus

Pärast seda, kui sa oled oma lapse esimest korda pärast tema sündi näinud, on möödunud väga vähe aega. Tema põhitegevus on nüüd toit ja magamine, beebi jaoks on vaid väike intervall ärkvel. Laps ikka ei tea, kuidas oma keha kontrollida, kõik liikumised on kaootilised ja juhuslikud, vastsündinutel pole ka oskust hoida pea püstises asendis. Käed ja jalad on tihedalt keha vastu surutud, samal ajal kui need on painutatud liigestel ja peopesad on suletud asendis (pressitud kaamerasse). See positsioon on kõigi vastsündinud loomade lihaste hüpertoonilisus.

Kui kiiresti laps õpib oma liikumisi kontrollima? See sõltub temast ja sind. E. Komarovsky väidab, et igapäevane massaaž vastsündinutele aitab leevendada hüpertoonia ja elementaarsed võimlemisrakendused tugevdavad lihaseid ja liigeseid.

Vastsündinud beebi lihased on pinges, ta ei saa täielikult lõõgastuda. Massaaž eemaldab hüpertoonia ja stimuleerib motoorsete oskuste arengut

Millal ma saan massaaži alustada?

Sageli küsitlevad vanemad pediaatrite küsimust - millisest vanusest saab hakata vastsündinu massaaži alustama? Professionaalset massaaži kliinikus viiakse läbi mitte varem kui 2-3 kuud, muidugi vastunäidustuste puudumisel (soovitame lugeda: me teeme massaaži lapsele vanuses 3 kuud: video ja koolitus). Saate massaaži vastsündinuid kodus kuni 3 nädala vanuseni või kui naba paraneb.

Massaaži peamine ülesanne on lõdvestuda kinnitatud käte ja jalgade külge. Te saate oma peopesad ja jalad sirgendada kaasaskantavate reflekside abil. Proovige oma kätt mööda selgroogu käia ja näed, kuidas beebi kaared. Muru tõuseb ja annab võimaluse puudutada tugi jalgu, näete - laps hakkab tegema "väikesi samme". Lase lapsel maha ja toetada jalgu, märkate, kuidas ta vajutab ja proovib indekseerida. Sellised sünnivad refleksid püsivad kuni 3-4 kuud ja neid saab kasutada vastsündinute massaaži tegemiseks.

Harjutuse tulemust on raske ennustada, mistõttu ei soovitata seda vahetult enne magamaminekut võtta, eriti kui märkate, et laps ei saa öösel hästi puhata. Uute vastsündinute massaaži läbiviimine Komarovski soovitab mõnda aega enne õhtupoolset suplust edasi lükata.

Massaaži ettevalmistamine

Kui laps on 0 kuni 3 kuud, tuleb vastsündinu massaažist välja jätta järgmised alad: põlvede, küünarliigendi, vedru, reiede ja varre sisemise osa all. Lõõgastav massaaž imikutele peaks liikumine sujuv ja absoluutselt vastunäidustatud tugevalt vajutada või leida keha kuu beebi - näiteks järsk liikumine võib põhjustada ülemäärast ärritust retseptorite ja suurendada lapse närvisüsteemi põnevust.

Põhireeglid

Massaaž korraldamisel järgige järgmisi reegleid:

  1. Komarovsky soovitab säilitada ruumis temperatuuri 18-22 kraadi võrra.
  2. Massaažiprotseduuri jaoks on vaja vahetatavat lauda või mistahes muud kindlat pinda. Pange ülemisele paksale mähe, õhuke katteklaas ja riie. Pinna valimisel kaaluge selle laiust - lapsel peaks olema mugav pöörata.
  3. Hoolitsege harjutuskoha eest ette. Kõik massaažile sobivad vahendid peaksid olema lähedal, nii et te ei jäta last välja. Mobiiltelefon pani ka järgmise. Kasutage ühekordselt kasutatavat mähkmeid, et kaitsta tabelit tahtmatu urineerimise eest.
  4. Valmistuge ennast: peske ja kuivatage käed, eemaldage kõik dekoratsioonid, lühendage küüned kohe. Kui teie käed on liiga niisked, kasutage õlivaba õli või talki.
  5. Harjutus peab imiku olema pool tundi enne sööki või 45 minutit pärast seda.
  6. Lisage massaaž koos laulude, rütmide või rüüsidega. Selline hääl loob positiivse õhkkonna ja aitab arendada kuulmist ja tulevast kõnet.
  7. Harjutuste keerukamaks muutmine ja klasside pikendamine peaks olema järk-järgult.
  8. Tehke kõik vajalikud liigutused servadest ja liikuge keskpunkti.
  9. Tehke liikumisi hoolikalt, et lapsele ei tekiks kahjustusi ega ebamugavusi.
  10. Laadimisaeg on umbes 15 minutit. Kui laps väsib või väljendab rahulolematust, tuleb läbi viia mittetäielik harjutuste kogum, kuid ainult osa sellest (1 või 2 harjutust). Samal ajal kaaluge järgnevate klasside järjestust.

Ära unusta!

Uue lapsega kuni 3-kuulise võimlemisega võistluse läbiviimiseks üritage temaga rohkem suhelda ja reageerida positiivsele reaktsioonile (soovitame lugeda esimestel elupäevadel täiskasvanute samm-sammulist võimlemist). Klassi ajal paneb tihtipeale lapsehoidja kõhupiirkonda. Kombineerige füüsilisi harjutusi tavaliste veetööprotseduuridega, ujuge ja ärge unustage ka lapse kogu keha kerget löömist liikuma. Pöörake erilist tähelepanu kaasaskantavatele refleksidele ja nendele, kuidas nad stimuleerivad ekstensorlihaste liikumist ja tööd.

Vastunäidustused

  • Suureneva temperatuuriga ei saa mingit massaaži teha. See on keelatud ka naha haiguste (eriti peeneste vormide korral), rabade luude, vereringeelundite haiguste ja ARVI korral.
  • Ägeda faasi haigus tähendab ka massaažiprotsesside tagasilükkamist.
  • Kui helbed leitud nabasong, massaaži tuleks läbi ohu tõttu pigistades song ainult või range järelevalve all (soovitatav: nabasong vastsündinu).
  • Sarnaselt on olukord südamehaigustega laste puhul. Sellisel juhul on massaaž rangelt kardioloogi järelevalve all.
  • Beebi suurenenud närvilisus ei võimalda massaažitöid, kuna lihastoonust saab suurendada.

Harjutuste komplekt

Harjutuste kompleks sisaldab sujuvaid stroking liikumisi, mis on suunatud lihaste hüpertoonilisuse vähendamisele ja kehalise ettekujutuse põhinevatele harjutustele. Kogu kompleksi ei ole vaja läbi viia. Seda on võimalik murda ja hoida lapse ärkamisajal. Põhilised trikid:

  • Strokeerimine - kerge või kergelt vajutatav lapse naha liikumine, mis ei moodusta koos naha voldid;
  • hõõrumine - lapse naha venitamine ja nihutamine;
  • sõtkumine - toiming viiakse läbi kolmes etapis: fikseerimine, pigistamine (pigistamine) ja veeretamine (kodumassaažist ei ole see tehnika soovitatav);
  • vibratsioon - ostsillaarsed liikumised, mida massaaži terapeut lastele suunab (alguses (1 kuu jooksul) on kerged).
Stroke pole mitte ainult väga meeldiv lapsele, vaid ka kasulik selle arenguks - see õrnalt suurendab vereringet ja stimuleerib lihaseid

Osa kompleksist tagaküljel

  • Käsimassaaž. Lähteasend (PI) - tagaküljel. Kinnitage lapse vasak käsi, pange oma parema käe pöidla sisse. Käsi käsi ülespoole kõikjal. Harjutus tehti 10 korda. Käed vahetavad ja korduvad.
  • Jalamassaaž (soovitame lugeda: laste jalgade massaaži videoõpe laste valged jalgadele). Sp - selga. Hoidke parem paremal käel lapse parem jalg, samal ajal kui teisel pool lööb alt-üles jalg. Kas kasutage esimest reieli ja sääre tagant ja seejärel esiküljel. Tehke 10 korda. Muuda jalad ja käed, massaaž vasak jalg.
  • Jalamassaaž. Sp - selga. Parema käega võtke lapse jalad alaosa piirkonnas. Tehke hõõrumise käik vasaku käe tagant sõrmede ja kreeni jalamile ja vastupidi. Tehke 10 korda.
  • Reflex-jalgade harjutus. Sp - selga. Kasutage oma nimetissõrme padja, et vajutada suuasendist sõrmede all. Klikkimine põhjustab näpist. Kandke sarnast vajutamist kogu jalalaba välisküljele, liigutades sõrmedest kreeni. Klõps sellel alal vastupidi põhjustab jalgade refleksi "avalikustamist". Tehke 5 korda.
  • Keha keharavi. Sp - selga. Tõstke laps kahte kätt, püüdes ribi pigistamist välja tõmmata ja kergelt koputama küljelt küljele. Tehke see 8 korda.
  • Kõhupiirkonna massaaž (soovitame lugeda: massaaž vastsündinud kõhupulgaga). Sp - selga. Tehke parema ja vasaku käe sünkroonsed liikumised, kummipuu tõustes ülevalt alla. Tehke see 8 korda.
  • Rinnamassaaž. Sp - selga. Pange oma käed ja sõrmed ümber oma rinda. Siledate liikumiste korral liikuge keskelt mööda vahemereliste ruumide servi, muutes oma pöidlad kergelt survet. Tehke see 8 korda.
  • Refleksi harjutus lülisamba jaoks. PI - küljel. Pühkige pisut rõhku, lükates kaks sõrme mööda selgroogu, liikudes alt ülespoole. See tegevus aitab lülisamba painutada. Tehke 2-4 korda mõlemal küljel.
Jalal on arvukalt nõelravi punkte, mille mõju on soodsate tulemustega siseelundite toimimine.

Osa kompleksist kõhus

  • Tagasi massaaž PI - kõhuga. Samaaegne stroke liikumine ülevalt alla palmikutega, alt ülespoole - tagasi. Tehke see 8 korda.
  • Jalamassaaž. PI - kõhuga. Võtke lapse vasak jalg paremasse käesse ja loputage oma vaba käega selja- ja külg reha ja säärt. Tehke 6 korda. Muuda jala, korrake.
  • Massaaž tuharad. PI - kõhuga. Kergelt määrige lapse tuharad sõrmedega. Tee seda 12 korda.
  • Refleksi indekseerimine. PI - kõhuga. Pange lapse jalad põlvedele ja asetage oma peopesa jalgade alla. Tõmmake oma jalad pisut nii, et laps suudaks vajutada ja proovida liikuda edasi. Tee 4 korda

Näete, kuidas teha massaažiringe videotundide abil. Kogenud arstid näitavad iga treeningu õiget täitmist.

Kuidas õigesti ja millises vanuses saab vastsündinu massaaži teha?

Alates sünnist laps vajab hoolikat hoolitsust. Selles asjas mängib olulist rolli massaaž, eriti need, mida ema teeb.

Ravi eesmärgil massaaži peaks läbi viima spetsialist, kuna kogenematu inimene võib lapsele kahjustada.

Mõelge vanusele, mille jooksul saate ja peaksite tegema beebimassaaži. Samuti keskenduge selliste menetluste kasulikele omadustele.

Mis on selle kasutamine?

Imiku massaažiprotseduurid viiakse läbi tervise edendamiseks. Sõltuvalt eesmärgist jagatakse need järgmisteks tüüpideks:

  1. Terapeutiline. Ta võib määrata sellised spetsialistid nagu neuropatoloog või ortopeediline kirurg. Terapeutiline massaaž on mõeldud konkreetse terviseprobleemi lahendamiseks.
  2. Paranduslik. Seda tüüpi massaaži eesmärk on tugevdada meditsiiniliste protseduuride positiivseid tulemusi. See aitab ära hoida teatud haiguse taastumist. Korrigeeriv massaaž on ette nähtud raviarsti poolt. Menetluste jaoks pöörduge kvalifitseeritud masseerija poole.
  3. Ennetav. Selliseid protseduure saab läbi viia iseseisvalt kodus. Ennetavad massaaž tugevdab lihaste korsetti, soodustab kehahaigust ja suurendab ka immuunsust.

Korralikult läbitud massaažil on palju kasulikke omadusi, nimelt:

  • aitab kaasa lapse normaalsele füsioloogilisele kasvule ja arengule;
  • parandab seedimist;
  • normaliseerib vereringet;
  • suurendab lüüsi voogu;
  • edendab lapses tugevat ja tervislikku unistust;
  • kiirendab ainevahetusprotsesse;
  • suurendab naha kaitsvaid omadusi, kiirendab epiteeli kudede taastumist;
  • tugevdab immuunsüsteemi.

Kodus massaažiprotseduure saab kombineerida lastelaulude ja rüüsidega. See muudab lapse jaoks protsessi huvitavamaks ja mugavamaks.

Mitu kuud ma võin alustada?

Imikute massaažiprotseduuride läbiviimine peaks ennetava meetmena olema alates esimesest sünnikuupäevast. Sõltuvalt sellest, milline on laps, on nende eesmärkide saavutamiseks tehtud massaaž.

  1. Kuni kolm kuud. Selles vanuses on peaaegu igal lapsel lihaste hüpertoonilisus. Sellisel juhul aitab massaaž neid lõõgastuda.
  2. Kuni 4 kuud. Selle aja jooksul kaob imiku hüpertoon. Protseduurid on suunatud ülemise ja alajäseme lihaste tugevdamisele. Fingermassaaž aitab parandada peenemaid motoorseid oskusi, samuti takistab kõneprobleeme.
  3. Kuue kuu pärast. Selles eas laps peaks iseseisvalt pöörduma ja istuma. Kuue kuu jooksul on beebi massaaži eesmärk tugevdada selja ja kõhu lihaseid.
  4. 9 kuu võrra. Selle aja jooksul hakkab laps iseseisvalt proovima kõndima. Sel juhul on massaaž harjutuste eesmärk on lihaste tugevdamine kogu keha.
  5. 1. aastaks. Sellise vanuse protseduurid on liikumise kooskõlastamise normaliseerimiseks vajalikud. Parem on hoida neid mängu kujul, kuna laps saab kõõma, nagu juba varajases eas.

Millal ja millal on parem?

Enne massaažiõppuste läbimist peab nende maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks järgima järgmisi reegleid:

  1. Vastsündinud massaaži tuleb teha hommikul. Kui see toimub enne magamaminekut, võib see lapsele üle jõuda, mistõttu tal on raske magada. Kui harjutused viiakse läbi õhtul, siis peavad manipulatsioonid olema kerge, rahustav.
  2. 30-40 minutit pärast söömist. Harjutused kohe pärast sööki võivad põhjustada oksendamist. Samuti pole soovitav neid läbi viia tühja kõhuga.
  3. Kui palju aega seda tehakse? Esimese protseduuri kestus peaks olema mitte rohkem kui 5-7 minutit. Aja jooksul peaks seda lõhet suurendama 15 minutiga.

Samuti ärge unustage enne massaaži eemaldama sõrmused ja käevõrud. See aitab vältida lapse naha vigastamist.

Kui tihti saab protseduuri teha beebidele?

Selleks, et teostada maksimaalseid tulemusi, peate neid tegema iga päev. Menetluste arv peaks olema 1-2 korda päevas. Kõik sõltub imikute arengu individuaalsetest omadustest, samuti massaaži eesmärgist.

Huvitav video

Vaadake ortopeedilise kirurgi video vastsündinu massaaži kohta:

Järeldus

Imikutel lihtsamate massaažitehnikate õppimine ei ole ema jaoks raske. Seetõttu peaksid kõik naised sellist koolitust läbima. Lõppude lõpuks on see lapse sünni järel lapse õigeaegse kasvu ja arengu abikomponent.

Millal ja kuidas vastsündinu massaaži teha?

01.12.2017 kell 23:41

Tere, poisid! Teiega, Lena Zhabinskaya! Nüüd on see vastsündinu jaoks üha populaarsemaks massaažiks. Inimesed, kes seda läbi viivad, otsivad inimesi lõpuks kliinikute, varajaste arenduskeskuste, erakontorite juurde. Nad usuvad, et sellised manipulatsioonid oma lapsega aitavad tal kiiremini kasvada.

Kuid kas kõik on nii selgelt selles küsimuses või kas on olukordi, kus on rohkem kahju kui hea? Kas sarnased manipulatsioonid on põhimõtteliselt vastunäidustatud? Õppime täna!

Massaaž: plussid ja miinused

Massaažimoodus on möödunud sellest ajast, kui emad, kes seda aktiivselt praktiseerivad, hakkasid väitma, et see muutis oma lapsed rahulikuks ja ühiskondlikumaks. Nad hakkasid seda tegema peaaegu 0 kuu võrra, väites, et sellel perioodil olid helbedel halvasti arenenud kuulmis- ja visuaalsed retseptorid, mille tulemusena ta taju ümbritsevat maailma taju ainult puudutades.

Regulaarne pehme pühkimine võimaldab tal tõeliselt välja arendada stabiilse emotsionaalse seisundi - ta on vähem naughty ja nutt. Massaaž on ka suurepärane ennetus paljudele lapseea haigustele, mis võivad tekkida siseorganite ja -süsteemide töö ebajärjekindluse tagajärjel.

Hea näitena on see seedetrakt. Kui palju moms on vastsündinu kõhukinnisusega silmitsi seisnud? Kuid korrektselt läbitud massaaž aitas paljudele seda probleemi lahendada.

Pealegi puhas massaaž liikumine:

  • leevendada lihaste pinget ja hüpertooniat;
  • suurenenud erutuvus;
  • parandada magamist;
  • aitavad kaasa motoorse aktiivsuse arengule ja mõjutavad kehahoia, füüsilist vormi.

Üldiselt on massaaž vastsündinule uskumatult kasulik. Ainuke asi, kui ta saab kahjustada, on tema vastunäidiste hooletussejätmine ja kutsumine kõrvalistele inimestele selle läbi viia. Siis laps kardab, naughty, nutt. Aga me räägime sellest veidi hiljem.

Vastavalt eesmärgile on massaažis olemas kolm liiki. See juhtub:

  1. raviv;
  2. terapeutiline ja profülaktiline;
  3. profülaktiline.

Igal neist on oma eelised ja rakendamise omadused. Aga kõigepealt kõigepealt.

Massaaži teraapia

On lihtne arvata, et seda peaks läbi viima ainult ekspert, ja see pole üllatav, sest see aitab vabaneda paljudest vaevustest, nimelt:

  • hüpotoonia, hüpertoonia;
  • puusa düsplaasia;
  • tortikollis;
  • keha ja jäseme lihaste toonuse asümmeetria;
  • kaasasündinud dislokatsioon;
  • kaasasündinud ja omandatud koerajalg;
  • nabaväädlus;
  • jala deformatsioonid;
  • lameda-valgus suu;
  • kesknärvisüsteemi haigused.

Nende haiguste ravimine massaaži abil toimub erinevate meetoditega. Kõik need kuuluvad spetsialistile, kes võib muruke aidata. Selle seansside positiivsed tulemused on täheldatud mõne päeva pärast.

Terapeutiline ja profülaktiline

Selline massaaž hõlmab kogu keha sõtkumist, pöörates erilist tähelepanu probleemsetele aladele. Mis see võiks olla? Kõige sagedamini on kõhupiirkond ja hingamisteed. Terapeutilist ja profülaktilist massaaži on soovitatav kasutada seedetrakti kollikes ja häirete, urogenitaalse süsteemi haiguste, bronhiidi korral.

Tänu sellele, et tal on oma keerukad asjad ja saladused, saab seda massaaži teha ainult spetsialist. Pärast mitu töötamist koos temaga märgitakse:

  • vereringe normaliseerumine;
  • kardiovaskulaarsüsteemi parandamine;
  • lihaste ja luusüsteemi defektide kõrvaldamine.

Vastsündinud, tänu ravi- ja profülaktilisele massaažile, õpib mööda kõhtu kiiresti kerima, indekseerima, istuma, seisma jalgadel, kõndima.

Profülaktiline

Selle massaaži eesmärgiks on:

  • vereringe ja hingamise parandamine;
  • paranenud ainevahetus ja söögiisu;
  • une ja käitumise normaliseerumine, mis on eriti oluline kergesti põnevate laste jaoks.

Arstid ütlevad, et seda tüüpi massaaž aitab suurendada lapse immuunsust ja kaitsta teda paljudest haigustest tulevikus. Ja need ei ole tühjad sõnad, vaid nende uurimistulemused. Nende osana võtsid teadlased pärast massaaži vastsündinute uriini. Tulemus näitas ta väiksemas koguses kortisooli või stresshormooni. Kuid see, kes hävitab tugeva immuunsuse eest vastutavad rakud, tahtmatult pärsib aju arengut.

Ennetava massaaži teine ​​eelis on see, et lapsevanemad ise saavad seda teha kodus. Peale selle on laps väga oluline, et nendega tihedalt füüsiline kontakti luua, mis võimaldab tulevikus saavutada närvisüsteemi stabiilsust. Teisisõnu, laps, kes regulaarselt tunneb õrnalt pakkumist, on rahulikum, tasakaalus ja enesekindlam. Samal ajal saavad vanemad mitte ainult massaaži kogu keha, vaid ka selle üksikute osade - kõhu, jalgade ja käte vahel.

Kas on vastunäidustusi?

Arstid ütlevad, et ükskõik millist tüüpi massaaži võib spetsialist teha ainult vastunäidustuste puudumisel. Mida me räägime:

  • kõrged temperatuurid (37,5 ja üle selle);
  • verehäired;
  • luude ja liigeste tuberkuloos;
  • rasked haavandid;
  • hepatiit;
  • jäseme vigastused, avatud haavad ja põletused;
  • ajutine genitaartoorsed haigused (püelonefriit, tsüstiit);
  • nahahaigused;
  • umbes 1 kuu vanune ja varasem - sel hetkel võib massaaž ainult haiget tekitada;
  • südame defektid (tõsi, siin on võimalikud erandid, mille määrab ainult arst);
  • verejooks;
  • laialdane kubeme- või naba-kõri;
  • kõhulahtisus;
  • hiljuti edasi lükatud ja eelseisvad vaktsineerimised.

Ärge tehke külmetushaiguste, gripi ja ARVI massaaži. Ainuke erand sellest reeglist on löökpillide massaaž, mille eesmärk on hõlbustada röga vabanemist.

Massaaži rasked vastunäidustused on üldiselt ka triibude pisaravoolus, meeleolu ja negatiivne suhtumine. Kui see on vältimatu, on vaja välja selgitada lapse kehva tujutuse põhjus, seejärel luua soodsa tausta ja parandada seda, jätkata.

Kui vajate massaaži

Selleks, et mööda pimesi mitte järgida, on vaja selgitada ennast selle määra ja kõrvalekalle sellest. Viimased on pediaatria ja neuroloogi peamised tegurid, mis tunnistavad massaaži määramise kasuks. See on soovitatav, kui:

  • vanuses 1,5 - 2 kuud, lapsel ei ole pea ega kinni, kuid see on kõhupiirkonnas väga halb;
  • 4-5 kuu pärast ei ürita ta oma selja või kõhupiirkonna ümber pöörata;
  • pool aastat ta ei püüa istuda;
  • 7... 7,5-kuulisel ajal satub ta ikka veel ebakindlalt, nüüd ja siis keerates oma küljelt selga;
  • 8 - 9 kuu jooksul ei tea ta, kuidas indekseerida ja ei kavatse;
  • 9 kuu pärast ta ei taha ise seista, hoides toetust;
  • aasta ei saa vähemalt käepidemega kõndida.

Kõik see näitab, et on probleeme lihaste tooniga, mis takistab tal mõista midagi uut ja jõuda oma eakaaslaste arengusse. Ideaalis aitab täpselt, millist massaaži kindel laps saab pärast eksamit arstiks saada ainult arstiks.

Kui küsiti, milline vanus seda tegema hakkab, kutsuvad kõik spetsialistid kindlalt 4-5 nädalat. Arvatakse, et sel ajal on nabavääre tihenenud ja laps kohaneb lõpuks keskkonnaga.

Vahepeal on enamik noori vanemaid kaldu oma väikelaste masseerima 3 kuu jooksul. Kui temaga kokkupuude on juba loodud, on ta rõõmsameelne ja rahulik.

Reeglid

Kuidas vastsündinu massaaži teha? Selgub, et peate alustama ettevalmistamisega.

  • Ruumi ruumi temperatuur peaks olema 21 - 22 kraadi ja see peaks olema hästi ventileeritav.
  • Kuidas saab täpselt alustada? Kõik manipulatsioonid tuleb läbi viia mitte hiljem kui tund enne sööki, mitte varem kui 1 tund pärast seda.
  • Masseeri käed peaksid olema soe. Kõik kaunistused tuleks eemaldada.
  • On vaja panna laps ainult kõva, sooja pinnaga.
  • Tervislike beebide massaažiks ei ole vaja täiendavaid niisutajaid.
  • Optimaalne seansi kestus on 5 kuni 10 minutit, kergelt järk-järgult pikendades aega.

Kes peaks tegema

Vanemad saavad ravi- ja profülaktilisi ja profülaktilisi massaaže vahetult pärast seda, kui vanemad on põhjalikult õppinud erikirjandust ja konsulteerinud spetsialistiga. Sellel valikul on mitmeid kahtlemata eeliseid:

  1. laps ei karda ja naudib kontakti oma armastatud ema ja isaga;
  2. teete massaaži igal ajal mugavaks ja mugavas kohas;
  3. te kontrollite manipulatsioonide tugevust ja intensiivsust ja võite neid igal ajal katkestada;
  4. see on täiesti tasuta.

Kui soovite spetsialisti kutsuda, jälgige hoolikalt, kas trumlite reaktsioon võõrastele. Kui väikelapse hirmutab, karjub ja nuttub, teeb selline massaaž rohkem kahju kui hea.

Lapse psüühika on korraldatud nii, et ta tunneb ema teravalt ja on harva valmis suhelda võõrad.

Kutsutud spetsialisti jaoks on enamikul juhtudel teie laps lihtsalt töö, mida tuleb teha nii kiiresti kui võimalik, et kiirustada järgmise väikese kliendiga, ning kontakti loomiseks ja rahulikuks muutmiseks pole lisaaega.

Väikse tädi poolt läbi viidava valuliku massaaži poolt tekitatud stress võib negatiivselt mõjutada vastsündinute tervisliku psüühika kujunemist. Lõppude lõpuks, nagu teate, on kõik probleemid lapsepõlves.

Seega, kui teil on selline soov - ärge paha, õppige lihtsaid võtteid ja massaaži oma lapse ise.

Tehnika ja tehnika

Vastsündinutele vanuses 1-3 kuud ei kehti jõu liikumine. Lubatud on ainult kergeid lööke ja sõtkumist.

  • Alustage massaaži pliiatsidega. Selles etapis sõtke õrnalt sõrmed, seejärel peopesad, randmed, õlad.
  • Pärast seda liiguvad nad jalgadele, ka sõrmede, jalgade ja puusade sõtkumiseks.
  • Siis keerake rinnakorvi. Kuidas selles piirkonnas massaaži teha? Eredad ringikujulised liikumised rinnast õlgadele, mööda piimanäärmete alasid.
  • Siis tuleb seljatoe pöördele. Ta õrnalt löödi üles ja alla, otse lülisamba ja kaela otsa.
  • Pärast seda, kui koed asetsevad ühel küljel, sõtkuvad teine ​​ja nii vaheldumisi. Huvitav on, et sellises olukorras peaks ta üritama selga painutada, mis näitab selle nõuetekohast arengut.
  • Lõppetapp on pea, kõrvad, kõrvade massaaž, fassaadi ala mööda minnes.

Pärast seda võib beebi kogu keha lüüa.

Oluline on teada: lapsed vanuses 1-3 kuud ei massaažita küünarvarre, alasild, reieluu, põlve all ja kevadel.

Pärast arsti nõusolekut saate massaažida puusaliiget. See koosneb selle tsooni esialgsest helendamisest ja harjutuse "Zhabka" läbiviimisest, kui jalad on levinud.

Kui soovite, peaksite proovima palli. Põrandale pandud kobarad ja kiik, hoides.

Hoidke artikkel oma seinale, kui see teile meeldib, ja tellige ajaveebi uuendusi! See oli Lena Žabinskaya, õhtul!

Kuidas vastsündinu massaaži teha?

Iga laps on sündinud maailmas painutatud jalgade ja kätega ning tema nukid on kindlalt kokku surutud. Purpurite motoorne aktiivsus on räpane ja kaootiline. See seisund on üsna normaalne, seda nimetatakse pediaatria füsioloogias. Selleks, et aidata lapsel selle tooni kiiresti kõrvaldada, peaksid noored vanemad teadma, kuidas vastsündinu massaaži teha.

Massaaž on igapäevane protseduur, mis täiendab vastsündinute täielikku hooldust. See avaldab kasulikku mõju lapse üldisele tervisele ja heaolule, tugevdab emotsionaalset kontakti lapse ja vanemate vahel. Regulaarne massaaž parandab lapse normaalse arengu tingimusi.

Massaaži tüübid

Sõltuvalt selle orientatsioonist võib beebimassaaž jagada järgmisteks tüüpideks:

  • meditsiiniline;
  • terapeutiline ja ennetav;
  • profülaktiline.

Kuidas õigesti ja kui tihti vastsündinu massaaži teha, sõltub diagnoosist. Sõltuvalt sellest kasutatakse patoloogia kõrvaldamiseks spetsiifilisi massaaži meetodeid. Kuid head tulemust saab näha lihtsalt lapse ja tema lihaste füüsilistest mõjudest pärast mõne seansi toimumist.

Terapeutiline ja profülaktiline massaaž põhineb kogu kehapiirkonna mõjul, keskendudes probleemsetele kohtadele. Selle protseduuri tulemusena paranevad vereringeprotsessid, normaliseeritakse südame ja veresoonte tööd ning parandatakse lihaste ja luusüsteemide patoloogilisi seisundeid.

Sellist massaaži kasutatakse seedetrakti, hingamisteede ja urogenitaalsete haiguste korral. Seda tüüpi massaaži teeb eriala spetsialist. Ennetav massaaž aitab kaasa lapse motoorse aktiivsuse arengule.

Selle protseduuriga laps õpib kiiremini:

  • sisse lülitada kõhupiirkond;
  • indekseerima;
  • istuda
  • püsti oma jalgadele;
  • jalutuskäik

Ennetav massaaž on kasulik ka seedetrakti funktsionaalse aktiivsuse normaliseerimiseks, kuna see võib kõrvaldada vastsündinu soole küünid, mis on laste soolestiku füsioloogilise ebatasasuse tagajärg.

Ennetav massaaž täidab järgmisi ülesandeid:

  • normaliseerib vereringet kudedes;
  • parandab hingamist;
  • stimuleerib ainevahetust;
  • parandab söögiisu;
  • rahustab ja parandab unetust rahutute laste puhul.


Arsti poolt lapsele soovitatakse ravi- ja raviprofülaktilisi massaaži tüüpe, seda tehakse meditsiiniseadme seintes või vanemate kodus soovil. Ennetava massaaži võib anda igale lapsele, kui ei ole spetsiifilisi vastunäidustusi.

Massaažist saadav kasu

Inimese nahk on läbistatud mitmesuguste retseptoritega, mis ärritusreaktsiooni taustal saadavad teatud signaale ajju. Sellisel viisil stimuleeritakse närvisüsteemi ja teiste kehasüsteemide aktiivsust, sest massaaži korral on enamus retseptoreid kaetud.

Massaaž parandab vereringet, mõjutades positiivselt peaaegu kõiki lapse keha elundeid. Seetõttu on pediaatrite poolt esimesel eluaastal tungivalt ettevaatlikku massaaži.

Vastsündinud, nägemis- ja kuulmisvormid ei ole täielikult vormitud, nii et neid mõjutavad peamiselt ümbritsevad taktiilsed aistingud. Tuleb välja, et massaaž moodustab lapse esmase emotsionaalse seisundi ja võime tajuda seda ümbritsevat maailma.

Lastearstid usuvad, et massaaž on paljude haiguste profülaktiliseks vahendiks kasulik. Massaaž avaldab positiivset mõju imiku immuunsüsteemile, kaitstes seda nohu ja viirusnakkustest.

Lisaks normaliseerib massaaž seedetrakti tööd, kõrvaldades ebameeldivad tingimused nagu lapse kõhukinnisus ja koolikud. Tuleb märkida, et selle protseduuri positiivne mõju luu-lihaste süsteemile.

Näidustused

Kui peate uuesti vastsündinu massaaži alustama, millistel juhtudel see määratakse?

Lisame need riigid:

  • alatoitumine;
  • hüpertoon;
  • rahhiidid;
  • suu kurnatus (valgus, flat-valgus);
  • mis tahes kehaosa treemor;
  • jäänud refleksreaktsioonid;
  • kesknärvisüsteemi kahjustused;
  • peaaju halvatus;
  • liigese düsplaasia;
  • nabaväädlus;
  • tortikollis;
  • rinna deformeerumine;
  • jalgade kurnatus (kumerus);
  • lamedad jalad, koerajalg;
  • skolioos.

Samuti võib terapeutilise ja profülaktilise eesmärgiga massaaži määrata bronhiaalastma kompleksravi, kopsupõletiku, jäsemete murdude ja vigastuste jms puhul.

Vastunäidustused

Massaažiefekte pole võimalik teostada, kui:

  • lapsel on kõrge kehatemperatuur;
  • pustulaarne nakkus mõjutab nahka või on kahjustatud;
  • luu hapruse suurenemine;
  • on olemas verd ja südame-veresoonkonna haigused;
  • laps on haige ARVI.

Soovitav on massaaži loobumine haiguse ägenemise korral.

Kui lapsel on nabasüda, siis peaks massaaž läbi viima ainult spetsialist, kuna on olemas suur hinge kitsendamise oht. Massaaži ajal peab kardioloog jälgima südamehaigusega lapsi. Kui lapsel on närvilisus, ei saa te massaaži teha, sest lihaskoe hüpertoonilisus võib suureneda.

Millises vanuses saab masseerida ja kui sageli seda teha?

Paljud noored emad on huvitatud, millisest vanusest ja millist saab vastsündinuid massaaži teha? Ennetava massaaži esimesi seansse saab alustada kahe nädala vanusest. Kuid kuni laps on vähemalt 1,5 kuud vana, tuleb massaaž läbi viia lihtsate löökide kujul. Hiljem, kui laps on 3 kuud vanad, tutvustatakse õrnalt teisi massaažitehnoloogiaid - hõõrudes, sõtkumist ja nõtke.

Kui tihti vastsündinud beebi massaaž? Kõik sõltub vastunäidustuste olemasolust. Kui laps on tervislik, antakse talle massaaž 10 protseduuriga kursustel 3 kuu jooksul. Individuaalsete näidustuste kohaselt võib arst kompaktseda standardkava, vähendades intervalli kursuste vahel kuni 1 kuu.

Põhireeglid ja funktsioonid

Nudeid, mida tuleb lapse massaaži tegemisel arvestada:

  • Protseduuri ajal peaks ruumis olema temperatuur 18-22 °.
  • Massaaž viiakse läbi lamedal pinnal, mis on kaetud kattega, õlakinkiga ja mähe. Tabeli pind peab olema piisavalt lai, nii et lapse pööramisel puuduvad piirangud.
  • Protseduuri asukoht peaks olema varustatud kõigi vajalike vahenditega, et puuduvad esemed menetluse käigus häiritud.
  • Maniküür, pikad naelad, ehted kätele - kõik see ei sobi vastsündinud massaaži tegemiseks. Väikese lapse vigastuse oht pole vajalik.
  • Millal saab vastsündinu massaaži saada? Parem on valida aeg 1-2 tundi pärast toitmist ja veenduda ka, et laps ei ole väsinud ja unine. Nähud ja väsimus põhjustavad lapsele massaaži tegemisel ainult negatiivseid emotsioone.
  • Menetluse käigus peate rääkima lapsega, samal ajal moodustades oma kuulmis- ja kõneoskused.
  • Massaaži aega saab järk-järgult suurendada, samuti raskendada kasutatavaid meetodeid.
  • Liikumist tuleb mõõta ja see ei tohi lapsele ebamugavust tekitada. Ühe seansi jaoks on piisavalt 15 minutit.

Samm-sammult

Kuidas vastsündinu massaaži teha? Mõtle massaaž korra sammhaaval:

  • Esimene samm. Alustame liikumist lapse kätega. Eraldiseisvalt me ​​massimeerime sõrmed, eemaldage õrnalt massaaži kaamud ja peopesad. Siis mine randmetele ja mine ülespirnide alla, mõjutamata kaenlaalasid.
  • Teine samm. Pöörake tähelepanu jalgadele. Eraldi massaažime sõrmed ja jalad ise. Siis mine kergete liikumistega kubemekindlalt. Põlved ja nende all olev ala ei puuduta.
  • Kolmas etapp. Me viitsime kõhupiirkonna naba ümber ringikujuliste liikumistega. Me sulgeme oma käed mööda kõhu keskjoont, teevad peopesaga liikumisi üles ja alla, puudutamata lapse intiimseid elundeid.
  • Neli astet. Me massi suunas rinnast õlgadele ja tagasi. Rindade näärmed ei puutu.
  • Samm viis. Laps pannakse maos, hakkab kaela masseerima. Liikumine ettevaatlik. Kui laps tahab tõsta või pöörata oma pead - peatage massaaž.
  • Kuue samm. Sujuvalt liikudes nimmetelt õlgadele ja selgroo külgedelt, me massimeerime selga. Lülisammas ei puuduta. Löökriistad on äärekivide suunas suunatud suatsiinini.
  • Samm Seitse. Me levitame beebi vasakul küljel, hoidke käe püsti kummasümbolist peaga. Tehke mitte rohkem kui 3 liigutust ja korrake seda teisel küljel.
  • Samm kaheksal. Laps naaseb algasendisse, alustame pea massaaži, välja arvatud vedru ala. Lõpetasime massaaži kergelt libistades.

Massaaž on kasulik isegi kõige tugevamate ja tervislikumate vastsündinute jaoks. Tõepoolest, protseduuri käigus tugevdatakse mitte ainult lapse immuunsust ja tervislikku seisundit, vaid ka tähelepanu tema suhtlemis- ja emotsionaalsetele oskustele. See tähendab, et sellisel lapsel ei ole oma eakaaslastel oma füüsilises või psühho-emotsionaalses arengus võimalust taanduda.

Autor: Olga Rogozhkina, arst
konkreetselt Mama66.ru jaoks

Kuidas beebi massaaži teha? 11 tähtsat pediaatria massaaži reeglit ja tehnikat

Massaaž on suurepärane viis oma lapse armastuse ja hoolduse kuvamiseks. Ta aitab lastel lõõgastuda ja magama minna. Laste massaažil on palju eeliseid, sealhulgas kehakaalu tõus, vereringe, seedimist ja valu leevendust.

Massaažiprotsessi osana saate lapse pahkluude, randmete ja sõrmedega õrnalt manipuleerida, juhtides seeläbi passiivset liigesed võimsust. Massaaži ajal räägi pehmelt, vooderdage või laulake oma lapsele. See muudab teie manipulatsioonid lapsele veelgi rahustavaks.

Rahustav käevõru aktiveerib õnne hormooni, oksütotsiini, kõigis massaažiseansse osalejatele.

Massaažide positiivsed omadused imikutele

Imiku massaaž on palju eeliseid, mis võib avaldada positiivset mõju mitte ainult vastsündinud lapsele, vaid ka tema vanematele.

Massaaž aitab teie lapsel:

  • arendada füüsiliselt, kognitiivselt, sotsiaalselt;
  • püsida pingevaba ja ärritada;
  • hüüa ja nutma vähem;
  • magama paremini.

Enneaegsetele imikutele on masseerijad eriti kasulikud ja selle tulemusena on mitmeid parandusi:

  1. Kiirem kehakaalu tõus, eriti õli kasutamisel. Massaaž aktiveerib närvi, mida nimetatakse vaguks, mis ühendab aju põhiosaga, kaasa arvatud kõhuga. Selle närvi aktiveerimine parandab seedimist ja soolestiku liikumist, aidates lapsel kehakaalu tõsta.
  2. Stabiilne südame löögisagedus Massaaž parandab närvisüsteemi toimimist, mis reguleerib meie elundite toimimist. Seega aitab massaaž säilitada lapse pidevat südame löögisagedust.
  3. Rõõmutatud käitumine stressi ja valu.
  4. Stabiilsem aju aktiivsus. Enneaegselt sündinud vastsündinutele, kes saavad massaaži, on tavaliselt aju aktiivsus arenev. Enneaegseid imikuid, keda pole masseeritud, täheldatakse ajutegevuse vähenemist.

Kuidas massaaži teha?

Imiku massaaž alates 0 kuni 3 kuust seisneb peamiselt lapse keha koolitamises erinevate liikumiste jaoks, jalgade ja käte lihaste hüpertoonilisuse vähendamiseks, kaela lihaste aktiivseks arendamiseks, rinnanäärme ülaosa, seljaajaliste lihaste ja õlavöötme tugevdamiseks.

Samuti viiakse läbi 1-kuune massaaž, et edendada siseorganite normaalset toimet, lihaste lõõgastumist ja ainevahetuse paranemist.

  • Imikute massaaž alates 1 kuu sisaldab pehmeid lööke, järk-järgult muutub kergeks rõhuks;
  • 2-kuulise lapse massaaž sisaldab pehmeid lööke ja võib hõlmata ka hõõrumist, sõtkumist ja vibratsiooni. Kahe kuu vanuse lapse massaaž on mõeldud koliikide leevendamiseks, lõõgastamiseks jalgade, käsivarrete, veel heas vormis. Samuti peaks massaaž aitama närvisüsteemi rahustada. Hõõrudes tuleb hoolikalt teha, sest laste nahk on endiselt väga õrn ja õhuke. Peaksite hõõruda, kui märkate beebi nahka lööve;
  • 3-kuuline lapse regulaarne massaaz aitab vältida nabasünni, kõhukinnisuse ja käärikahjustuste ilmnemist, avaldab positiivset mõju närvisüsteemi seisundile, tugevdab lihaseid ja liigesid, parandab vereringet. Massaaživad palmid ja käed avaldavad positiivset mõju trahvi motoorsete oskuste arendamisele, seega tulevikus lapse kõnele ja kognitiivsetele oskustele. Kolmekuulise beebi üldmassaaž sisaldab pehmeid joastamis-, hõõrumis- ja võimlemisruume.

Kuidas teha vastsündinutelt massaaži kodus?

Enne kui otsustatakse, kuidas vastsündinu massaaži teha, valige koht, mis on imiku jaoks ohutu massaažiks. See peaks olema teile mugav, nii et see on mugav massaaži lapsele ja beebi enda jaoks.

Siiani, kuni teie laps ei saa enam ümber käia või palju liikuda, peate lihtsalt veenduma, et ta langeb stabiilsele pinnale.

Niipea kui laps saab üle minna, on parem valida pind, millest ta ei saa langeda. Imikutel võib silma vilkuda, eriti kui laps on õli kaetud ja on libe.

Voodi keskel või isegi põrandal on hea. Pange lapse alla puhta rätik või leht. Ärge kunagi jätke last järelevalveta.

Veenduge, et ruumis on mugav temperatuur, otsene õhuvool või mustus. Kui ilm on kuum, ärge masseerige last otse ventilaatori all või kliimaseadme otsese löögi all. Beebile ei meeldi massaaž, kui ta tunneb end külmaks.

Olemas on kõik, mida vajate massaaži jaoks käsitsi.

On vaja ette valmistada:

  • massaa˛iõli;
  • ülemäärase õli või kreemi pühkimiseks rätikud;
  • riided lapse riietamiseks;
  • tavaline mähkmete vahetamise komplekt;
  • suplemise lapse vann ja rätik, kui vannitate oma beebi pärast massaaži.

Kuidas vastsündinu massaaži teha? Põhimassaatehnikad

Imikud armastavad rutiini ja kordusi.

Seega, kui sa massaaegu oma lapse samamoodi iga kord, siis ta teab, mida oodata ja menetluses olla.

  1. Alustage lapse massaaži jaladelt, järk-järgult liigutades kehasse, lõpustades pea. Jalad on suurepärane koht massaa˛i käivitamiseks, sest lapsele meeldib, kui mähkmete vahetamine toimub.
  2. Valage paar tilka kreeme või õli oma kätes. Kuumutage õli või kreemi, hõõruge see peopesade vahele.
  3. Hõõruge see õrnalt lapse nahka, alustades jalgadega.
  4. Liigutage jalad üles. Siis võite õrnalt insult alates puusad varbad.
  5. Järgige sama korda ja käsi. Massage neid õlgadest kuni sõrmedeni. Massaaž on kasulik kombineerida väikeste harjutustega.
  6. Sõrmejälgimine. Pange pöidla ja nimetissõrme vahel ettevaatlikult sõrme ning aeglaselt painutada ja lahti keerutama. Korda iga sõrmega. Sellised harjutused on kasulikud peshekamme saatmiseks.
  7. Rindkere ja kõhu harjutused hõlmavad ringikujulisi lööke päripäeva. Kerge küünarvarreering, mis on tehtud õrna rõhu all, aitab toitu liigutada seedetrakti kaudu.
  8. Hoidke lapse jalad põlve all ja tõstke jalad ettepoole kergelt põlvedele kõhtule. See aitab vältida ülemääraseid gaase.
  9. Lõpeta lapse keha esiosa massaaž laialdaste löökudega rinnuselt puusadele.
  10. Pöörake oma beebi kõhtu, et masseerida selga. Kasutage suuri ringikujulisi liikumisi vastupäeva, tõmmates selga oma alust üles õlgadele.

Ärge suruge seljaajale survet. See võib teie lapsele kahjustada.

Beebi pea massaaž

Mõned lapsed armastavad oma pead pea rohkem kui ükski teine ​​kehaosa.

Kui teie laps on üks neist, kellele ei meeldi pea puudutamine, ei nõua sellist massaaži. Oodake, kuni laps kasvab natuke, ja proovige uuesti. Kuna laps saab massaaži tutvustama, võib ta ka armastata pea massaaži.

Kuidas peaks beebi pea masseerima?

Vastsündinute pea peab olema väga õrn, kuna kolju luud pole veel koos kasvanud.

Uurimisel võite näha pehmeid punkte, mis mõnikord pulseerivad. Neid kutsutakse vedrudena. On kaks frantšelli, millest üks asub kroonil (suur kevadel), teine ​​lapse pea (väike kevad) taga. Tagakülge sulgub siis, kui teie laps on umbes 6 nädala vanune, kuid pea pealmine kevad sulgeb 18 kuu võrra.

Esimesed kuus nädalat ei tohi peamassaaži ajal survet liigutada. Lihtsalt õrnalt pehme kõik pealiigid õli abil, laske see leotada ise.

Niipea kui lapse pea jäigeneb, saate vajutades oma sõrmedega õrnalt käia, muutes väikesed ümmargused liikumised, liikudes beebi pea ümber.

Kuid ärge kunagi avaldage survet lapse pea ülemisele osale, kus suurem kevadel on endiselt pehme.

Springflows suletavad ja kõvaks muutuvad, sest lapse pea kondid kasvavad ja kasvavad koos.

Kui teie beebil on seborreaalne dermatiit, ärge harjage koort õli kasutamise ajal. Leiad, et kui jätate õli lapse pea õhtuni ööseks, aitab see pehmendada koorikuid, mis võivad siis suplemise ajal end ära lüüa või juuste pesemisel või juuste kammimisel.

Isegi kui see pole nii, ei seborrheiline dermatiit lapsele sekkumist ja see on laste hulgas väga levinud. Ta satub sageli end lapse kasvatamise ajal.

Kui tihti vajate massaaži?

Traditsiooniliselt antakse lapsele massaaž iga päev enne või pärast suplemist. Mõned vanemad teevad massaaži kaks korda päevas esimese kolme kuu jooksul. Kuid ideaalne arv massaaži ei ole.

Kui tihti te seda teete, sõltub see aeg ja massaaži ajal lapse heaolu. Kui olete töötav ema, siis on tõenäoliselt beebile raske teha iga päev massaaži.

Massaaži kestus

Massaaži kestus sõltub lapse vanusest. Mõned lapsed armastavad seda sünnist ja siis kogu keha massaaž võtab aega kuni 30 minutit.

Kui teie beebi algselt massaaž ei meeldi, tehke seansid lühikesed. Kui laps hakkab indekseerima või kõndima, võite märkida, et ta ei taha nii kaua valetada. Siis peate massaaži saama 5-10 minutit.

Massaaži ajastus

Massage oma beebi, kui ta ei ole näljane ja ei väsinud. Nii et talle meeldib massaaž rohkem. See võib juhtuda iga päev.

Imikud pooldavad ennustatavust, nii et kui teete midagi samal ajal ja samas järjekorras, tunnevad nad end turvaliselt ja õnnelikuna. Näiteks kui alustate massaaži, millele järgneb suplemine, söötmine ja lõpuks magamine, õpib laps seda protseduuri ära tundma ja ootab teda.

See võib olla vastsündinu jaoks raskendatud, kui sagedane söötmine on vajalik ja laps magab peaaegu kogu aeg. Kui ta kasvab ja läheb ärkvel, ei saa te kiirustada.

Kui laps hüüab sageli öösel, aitab õhtune massaaž vähendada nutmise võimalust. Aja jooksul saate lapse paremini tundma õppida ja suutma leida sobivat aega massaažiks ja suplemiseks. Las laps saab oma juhendiks.

Millal on vastunäidustatud massaaž?

Kui lapsel on lööve, ärge kandke nahale koort või õli ilma eelnevalt arstiga nõu pidamata.

Mõned eksperdid usuvad, et lapse palavik või haigestumine on parem mitte massaaž. Teised väidavad, et õrn massaaz viirusliku haiguse ajal aitab leevendada keha valu.

Alati nõustuge ja selgitage lapse signaale. Haigestumise korral võib ta olla terav ja keelduda massaažist. Teisest küljest, kui teie puudutus leevendab keha valu, võib laps rahuneda, magades kiiremini, kui suudate seda õrnalt häälestada.

Kui lapse palavik tõuseb, võib ta külma tunda. Nii et saate lihtsalt löögi ja hõõruda see riideid, ilma lahutuseta. Kuid kui palavik on vähenenud, võib laps palavikku tunda ja eelistab oma riideid maha võtta.

Talvel peate ka massaaži tegema. Aga laps meeldib seda ainult siis, kui ta ei tunne külma. Seetõttu veenduge, et ruum on piisavalt soe enne lapse lahti laskmist.

Imiku massaaži määrab suures osas laps. Võimalus lugeda tema käitumise signaale on kõige olulisem massaaži hetkedest. Teie laps näitab, millal see peaks lõppema, millised insult beebi armastab ja mis - ei.

Eelmine Artikkel

Pähkel Kasu ja kahju

Järgmine Artikkel

Rezi soolestikus